【云上·学才艺】“丁氏中医”带你了解生活防疫小知识

发布时间:2021-10-21 浏览量:2114 点赞: 0 收藏

最近的天气也太冷啦~

是冬天来临的节奏!

瑟瑟发抖的同时,

大家有没有增添衣物呢?

因为气候变化,

人们的抵抗力也会随之下降

今天就给大家科普

如何做好 个人健康防护工作!

一起来看看吧~

冬季,是细菌滋生的时节。为了进一步加强新冠疫情的防控工作,提高群众对疫情的认识、防控能力,“丁式中医”的传承人丁明波,在网上为群众开办了防疫健康知识讲座。围绕中医对新冠的作用、诊断和治疗,群众预防新冠的生活方法展开了讲解。

授课老师简介

丁明波,男,1991年1月至今在北仑区春晓镇社区卫生服务中心工作,1993年被评为三山乡先进工作者;1994年被评为宁波市青年岗位标兵、北仑区青年服务明星;1995年被评为北仑区优秀共青团员;1996年1月在镇海龙赛医院进修中医内科、中医妇科;1999年12月取得执业助理中医师资格;2007年12月取得执业中医师资格。2009年评为北仑区卫生系统先进工作者;2012年度评为区优秀人大代表;2013年度评为区人大代表活动积极分子;2014年评为北仑区卫生系统第一批身边的“民医”。

作为北仑区非物质文化遗产“丁氏中医”第三代传承人,丁明波从医已有30年。这次,他给我们带来了什么样的科普呢?来简单看一看吧~

“丁氏中医”防疫健康知识讲座

①新冠的前期症状:

临床症状为发热、乏力、咳嗽,咳嗽以干咳为主,可伴有其它呼吸道症状,如鼻塞、流涕、咽痛等。非典型症状:胃口差、恶心呕吐、腹泻、心慌、胸闷等,非典型症状,也不能忽视哦~

②中医对新冠的解读:

新冠肺炎病位在肺,涉及脾胃,基本病机特点为温、热、毒、瘀,证型多为湿困脾胃、热毒闭肺,治法宜扶正去邪为要,因地、因人、因时,辩证施治。

③群众的日常防疫方法(具体可至文末“阅读原文”观看视频了解):

上下班途中尽量不要乘坐公共交通工具;多人办公需要佩戴口罩,保持工作区域卫生,增加通风次数,至少三次,每次20~30分钟;养成良好的卫生习惯,办公用具每日可用消毒湿巾擦拭两次并晾干;尽量不在食堂就餐,可打包到办公室食用;

④中医的防疫方法:

健脾除湿,吃莲子、米仁等,或佩戴藿香、佩兰、丁香等中药香囊;清热消暑,可用菊花、薄荷、金银花、连翘、荷叶等泡茶祛暑;补养肺肾,选用枸杞子、生地、百合、桑葚、五味子,可防止出汗过多;冬病夏治,内服中药配合针灸,药膏贴于穴位处,可治疗冬季哮喘和鼻炎。

大家有没有get到这些小知识呢~想要了解更多信息,点击文末 “阅读原文” 即可一键直达↓

来源:宁波市北仑区文化馆