一节好课 | 演员是怎样炼成的

发布时间:2022-11-25 浏览量:2082 点赞: 0 收藏

如果说,让你在接下来的60秒内流出眼泪来,你能做到吗?

为什么有的演员,能够想哭就哭呢?

今天,我们就来一起揭秘演员表演背后的秘密。

11月18日晚,我馆特邀浙江传媒学院专业教师徐刚带来的《表演元素训练》一节好课顺利播出,带领大家走进既熟悉又陌生的表演艺术。

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艺术家简介

徐刚,艺术学博士,研究方向: 戏剧影视表演、导演 。

毕业于上海戏剧学院,目前是浙江传媒学院专业教师,是浙江电视艺术家协会会员和戏剧家协会会员。曾参加全国戏剧艺术展演获得一等奖,导演作品《今天你分了吗》获得全国科学表演大赛二等奖,主创作品《风云六十年》获得中国电视艺术家协会颁发的优秀作品一等奖,参加第一届国际青年艺术节短视频大赛获得优秀指导教师奖。受邀参加第二届表演教育国际论坛,发表专业主题演讲并联合指导作品展演获奖。

元素训练是演员认识和掌握表演的最初的形式,是演员进行角色创作的一个基本功,也是训练演员和表演教学的一个重要内容。

一般元素训练分为“七力四感”,其中“七力”包括:观察力、注意力、想象力、感受力、思考力、表现力、创造力。“四感”包括:真实感、形象感、幽默感、节奏感。如果想要成为一名合格的演员,“七力四感”当中的每一项元素都缺一不可。

现在,让我们跟着徐老师练起来吧!

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表演练习

对于演员来说,整个身体都是他/她表演创作的工具。

造型练习,要求身体的多个部位,如臀部、膝盖、脖子等都参与到造型的变化中去,既有单人造型,也有双人造型甚至是四人组合造型。造型练习充分发挥了同学们的想象力、感受力、表现力,整个练习过程,给同学们创造了一个充分调动积极性的空间。徐老师在指导过程中强调,不要害怕出错,因为表演就是在不断尝试当中去取得成功的。

演员的紧张,大多是由注意力不集中而引发的,各种各样的情况和原因都会使注意力不同程度的分散。那么,表演者该如何集中注意力呢?

表演者应该把注意力集中到角色的任务上,集中到和对手的交流中,在舞台上真的去听、去看、去感受、去动作,排除一切干扰和杂念,才能逐渐摆脱紧张心理,寻找到正确的舞台自我感觉,从而进入创作。

注意力和反应力练习,涉及到两个注意力的综合,同学们既要听取外部的声音,又要时刻注意变换动作。

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呼练习

我们每时每刻都在呼吸,但其实连最平常不过的呼吸也大有门道。在表演中,呼吸分为快吸快吐,慢吸慢吐,快吸慢吐,慢吸快吐四种,不同的呼吸方式,对应着不同的情境和人物身体状态。在呼吸练习中,我们要做到善于思考,善于发现,敢于表现。学习表演,必须把设定的情境和人的感觉延续下去,表演不结束,设定不丢失。

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综合练习

有的时候,刚开始时学习表演的同学总是会把注意力放在语言上,觉得语言才是表演最重要的表达方式。但徐老师不这么认为,他说: “在学习表演的过程当中,我们要充分开发自己的动作元素。有的时候,沉默是金,一个动作胜过千言万语。当你学会用动作充分表达人物的情感、心境、状态时,你的表演手段将更加多元化,表演的感染力也将更强。此外,表演过程中的逻辑性和合理性也不容忽视,需要时刻注意。”

合理地把生活中观察到的现象通过表演再现到假定的空间里,真实地表达自己的情感,进入角色的世界,这是属于优秀演员的“超能力”。