1. 直播回顾
2. 了解脚背的结构
3. 脚背的能力训练
4. 脚背的灵活性训练
5. 脚背的环动训练
6. 完整动作展示
90分钟教你吹陶笛——C大调入门曲目:《雪绒花》《迈阿密海滩》
篆刻基础入门(一)